Meine Wortschätze
„Die Art, wie wir mit unseren Kindern sprechen, wird ihre innere Stimme."
Die innere Stimme der Kinder
Laut früheren Erkenntnissen, entwickelt sich die innere Stimme eines Menschen während der Kindheit. Kinder entdecken die Welt durch Beobachtungen und Wiederholungen. Unsere Worte und Reaktionen hinterlassen dabei Spuren, und das nicht nur in dem Moment, in dem wir sie aussprechen, sondern weit darüber hinaus. Alles, was Eltern ihren Kindern immer wieder sagen, wird später zu dem, was sie zu sich selbst sagen – zu ihrer inneren Stimme. Diese beeinflusst ihren Selbstwert, ihre Entscheidungen und ihren Umgang mit Fehlern.
Warum die Worte von Eltern so tief wirken
Eltern sind die wichtigsten Bezugspersonen im Leben eines Kindes. Ihre Worte können Sicherheit schenken, Orientierung geben und Geborgenheit vermitteln. Ihre Worte können aufbauen oder verunsichern, stärken oder schwächen. Positive Botschaften wie „Du bist wertvoll“ oder „Du bist mutig“ können Kinder zu einem positiven Selbstbild verhelfen. Besonders wenn sie diese immer wieder hören oder sogar selbst aussprechen („Ich bin stark“, „Ich bin wichtig“, „Ich bin schlau“), können sie schließlich Teil ihrer inneren Stimme werden. Negative Worte und Reaktionen hingegen können das Gegenteil bewirken. Haben Kinder das Gefühl, ständig bewertet zu werden, können sich Untersicherheiten entwickeln und sie denken, sie wären nicht gut genug.
Die Kraft bewusster Sprache
Achtsame Kommunikation ist wichtig, denn sie gibt Kindern das Gefühl gesehen und auch gehört zu werden. Wenn Eltern ermutigen statt bewerten, bewirken sie, dass sich ihre Kinder frei entfalten und wissen: Ich darf sein, wie ich bin. Das stärkt nicht nur ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, sondern macht ihnen auch Mut, Neues auszuprobieren und sich Herausforderungen zu stellen.
Wichtig zu erkennen ist, dass niemand perfekt ist und auch Eltern Fehler machen. Dennoch sollten sich Eltern der Macht ihrer Worte bewusst sein, da sie ihre Kinder auch noch als Erwachsene begleiten. Denn die Worte, die Kinder hören, werden zu ihrer inneren Stimme (Peggy O’Mara).
Und diese Stimme bleibt.
